Die Stille-Oase bietet Kindern die Möglichkeit, Wege zu mehr Ruhe und Achtsamkeit einzuüben. In Stille-Übungen und Meditation zentrieren sich die Schülergruppen um eine Mitte und üben, sich Inseln der Ruhe zu verschaffen:

Sie finden die goldene Mitte, den Mittelweg, die eigene Mitte,…

Mit Leib und Seele hören sie Geschichten und bringen still und rücksichtsvoll ihr kostbares Inneres zum Ausdruck. Bunte Tücher, Natur- und Legematerial, Klänge, Lichter usw. helfen dabei, sich zu entspannen und zu sammeln.

So können die Kinder auftanken, Freude finden und sich wieder konzentrieren.

Das Gegenstück zum äußeren Lärm ist der innere Lärm des Denkens. Das Gegenstück zur äußeren Stille ist innere Stille jenseits der Gedanken. (Eckhart Tolle)

<

►

>